Tenk om de gamle naboene s meg mens jeg var igang

Som mamma s er det viktig for meg ha rutiner. Ikke bare for at jeg skal vite nr ting skal skje, men ogs at ungene skal kunne forutsi hva som skjer hver morgen og hver ettermiddag. Ungene vet at nr vi kommer hjem, s fr de en frukt for holde blodsukkeret opp til middagen er lagd. De vet at etter middag s er det leking eller bading, s er det barnetv-tid fr vi rydder opp alle lekene og gr opp og gjr kveldsstellet. 
Jeg har ogs mine rutiner som jeg holder p som gjr at huset ser som noe lunde greit til enhver tid. Blant annet det at jeg tar rydde og vasker alle rom hver sndag. De ukene vi bare er tre stykker her, s tar som regel sambo med seg lillefrkna bortover til besteforeldrene slik at jeg fr gjort alt i fred. De gangene eldste er her, s hjelper han enten til rydde eller s fr han ha ipaden nr jeg vasker.

Og dette blir gjort hver sndag sfremst det ikke er julaften eller noe. Til og med i gr nr det var helligdag. Jeg flte meg som litt av en kriminell nr jeg skulle vaske over vinduene. Tenk om de gamle naboene s meg mens jeg var igang. For dem er jo helligdagen nemlig hellig. Dem har ikke sm barn i hus som lager fingermerker p vinduer hele tiden eller mennesker i huset som roter hele tiden (les: meg). S for meg som smbarnsmamma er det ndvendig vaske hver eneste uke, uansett om det er pske, sndag og helligdag. Hvis jeg ikke har kunne gjort det, s ville vi ha startet denne uka med et hus som ikke var i orden, noe som for er s demotiverende. Noen flere som fler p det?


 




Sommerkroppen

N i psken har jeg ofte tenkt p hvorfor jeg lrer andre vre sunn, nr jeg har spist godteri og kaker hver dag den siste uka. Jeg er absolutt ikke perfekt og har mine drlig perioder ogs. Noen ganger blir fristelsen for stor og jeg klarer ikke stoppe. Sukker er s utrolig avhengighetsskapene, s jeg forstr godt hvorfor mennesker "craver" det hver eneste kveld. Jeg har lenge tenkt p at jeg har lyst til skrive p denne bloggen, men samtidig vil jeg ikke at det skal et perfekte bilder og innlegg om alt det som gr bra hele tiden. Jeg vil vise sannheten om bde oppturene og nedturene som jeg har. Jeg vil ikke at denne bloggen skal vre perfekt, men jeg vil at den skal vre ekte! 



N om en ukes tid s skal jeg vre med p et opplegg som heter "Fit 4 summer" der jeg og over 100 andre stykker skal spise sunt i 8 uker. Jeg gleder meg som en unge, men samtidig s gruer jeg meg litt for ikke klare det. Jeg spiser den type mat til vanlig, men nr jeg frst skjeier ut, s skjeier jeg ut ordentlig. S derfor skal jeg prve holde meg unna spisedager. S lenge jeg klarer komme inn i den gode rutinen igjen, s skal dette g kjempebra! Hper jeg..




Fr og etterbilde; 2 uker imellom!

Nytt r, nye muligheter sies det, og etter frste turen p treningssenteret s ser jeg jo dette at det er utrolig mange mennesker som har det komme i bedre form som nyttrsfortsett. For frste gang opplevde jeg at det var k for g p tredemlla, og p grunn av det s orket jeg ikke g videre til styrketreningsrommet. Jeg tok meg heller en lang cardio kt. Planen er begynne med kick ass styrketrening etterhvert som januar-rushet er ferdig. Det er s mye mer morsomt trene nr man faktisk kan trene og ikke bruke halve tiden p vente p f bruke apparater.

Jeg har selv et nyttrsfortsett komme meg i bedre form og endelig bli kvitt svangerskapskiloene etter at jeg gikk med 5 ringen i magen, og jeg har kommet ganske godt i gang med det til tross for at treninga ikke gikk som planlagt. P bilde under er det 2 uker imellom det frste og det siste bildet.


(Drlig bilde, men snt som skjer nr kameraet ikke er laddet og man ikke ser ut om morgenen)

Forskjellen skyldes det at jeg har tatt tak i kostholdet mitt. Det har vrt ei treningskt innimellom bildene, men utenom det s har jeg spist sunt. Rene rvarer kombinert med produkter fra Herbalife har gjort underverker for meg. N har jeg absolutt ikke noe stsug,jeg er mett og jeg har energi. Det er s rtt som det gr ann f det! Har du lyst til oppleve det samme som meg? Ta kontakt p Facebook her, s skal jeg hjelpe deg! Prisen? Du betaler for Herbalife produktene du bruker, s fr du matplan, oppflgning, tips og rd gratis. Jeg gir meg ikke fr du er fornyd.

N er det frokosttid. Ha en fin dag alle sammen!

Flg Klisjmamma p facebook for flge meg videre p min vektnedgang og nye livsstil




Klisjmammaen


Hei!
Jeg hadde en plan begynne blogge 1. januar, men tiden gikk og n sitter jeg endelig her og skriver dette. Det er alltid tungt skulle skrive en velkomsttekst. Men her er jeg. Mitt navn er Rebekka, er 24 r og mamma til Aaron p 5 r og Aria p 1 r. Grunnen til at jeg kaller meg Klisjmamma er fordi jeg blir rett og slett skrive om ting som en mamma er interessert i. Om bli kvitt kiloene etter graviditeten, lage sunn mat til familien, og g ifra mammauniformen med joggebukse og singlett til faktisk pynte seg litt mer i hverdagen. Jeg har s masse jeg har lyst til dele av bde ideer, kostholdstanker og hvordan vi gjr ting i vrt hjem, s flg gjerne med framover. 
 




Les mer i arkivet April 2017 Januar 2017


En typisk tobarnsmamma som vil bli kvitt de ekstra kiloene, lre seg mer om sminke og kle seg i noe annet enn joggebukse og hettegenser. Flg min vei fra en typisk "mammastil" med gulpeflekker til se litt mer ordentlig ut.

For kontakt:
Latteandlullabies@gmail.com











hits